Lidia Budziszewska ukończyła szkołe średnią Marie Curie Sklodowskiej w Szczecinie o rozszerzonym profilu językowym. Następnie podjęła studia na psychologii i filologii polskiej na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu. Podczas wymiany studenckiej na programie Erasmus na Uniwersytecie Complutense w Madrycie postanowiła zamieszkać w Hiszpanii. Wzięła udział w projekcie Wolontariatu Europejskiego dla organizacji pozarządowej «Colega», później przyłączyła się do organizacji jako psycholog i koordynator projektów europejskich.

W czasie szkoleń z psychologii klinicznej, zainteresowała się uzależnieniami (chemicznymi i niechemicznymi) oraz wzięła udział w praktykach w różnych centrach uzależnień.

Naukę kontynuowała w Hiszpanii, kończąc studia Podyplomowe: «Kobiety i Zdrowie” na Uniwersytecie UCM w Madrycie. Ponadto wykształciła się jako terapeuta poznawczo- behawioralny o podejsciu kontekstualnym: Terapia Akceptacji i Zaangażowania, Psychoterapii Analizy Funkcjonalnej i Terapiach opartych na Uważności (Mindfulness). Od ukończenia studiów, Lidia bierze udział w miedzynarodowych konferencjach, warsztatach i kursach, miedzy innymi była szkolona przez: Dermot Barnes-Holmes Yvonne, Joanne Dahl, Russ Harris, Kelly Wilson, Niklas Törneke i Robyn Walser.

Lidia jest Viceprezesem ACPCC- hiszpańskiego oddziału miedzynarodowego stowarzyszenia ACBS – Association for Contextual Behavioral Science.

Obecnie łączy prywatną praktykę w Sinews z pracą w charakterze Counselor dla studentów Uniwersytetu Saint Louis w Madrycie, nauczaniem na Uniwersytecie UEM w Madrycie i projektem pracy doktorskiej na Uniwersytecie UAL w Almerii.

Jako globtroterka i członek dwukulturowej rodziny, Lidia doświadczyła na własnej skórze trudności i wyzwań stojących przed ludźmi, którzy nie mieszkają w kraju pochodzenia, lub są w wielokulturowym zwiazku.