Marie Midtun
AVDELING AV PSYKOLOGI, PSYKOTERAPI OG COACHING
Marie Midtun
Psykolog
Voksne, par og ungdom
Språk: Norsk, engelsk og spansk
Klinikk avtaleOnline Appointment
Marie Midtun
AVDELING AV PSYKOLOGI, PSYKOTERAPI OG COACHING
Marie Midtun
Psykolog
Voksne, par og ungdom
Språk: Norsk, engelsk og spansk
  • Psykologi fra European University of Madrid.
  • Mastergrad i generell helsepsykologi fra European University of Madrid.
  • Master i seksuell og parterapi (Sexpol).

Marie vokste opp i Norge i en familie som elsket å reise. Dette har gitt henne muligheten til å bli kjent med den store verden fra ung alder. Nysgjerrigheten for andre kulturer gjorde at Marie ofte hadde venner med familie fra andre land. Hun elsket å bli invitert hjem til dem for å se hvordan livet var hjemme hos dem, det var nesten som en annen måte å reise på for henne. Hun gikk på en internasjonal videregående for å møte likesinnede mennesker og for å forbedre hennes ferdigheter i engelsk. Da hun var 16 år dro hu til Ukraina for å jobbe frivillig på et barnehjem.

Hennes lidenskap for å reise førte til at hun har bodd i Australia (hvor hun begynte å studere psykologi på Sunshine Coast), Danmark (hvor hun gjorde noen universitetsforberedende kurs i København), Peru (Lima) og Mexico (Guadalajara) (på utveksling i løpet av bachelorgraden) og til slutt i Spania, hvor hun fullførte studiene innenfor psykologi.

Hver sommer og mellom alle reisene kom hun tilbake til Norge for å jobbe. Hun har vært så heldig å få lov til å jobbe som miljøterapeut på ungdomsinstitusjoner, hvor hun har bodd sammen med ungdommer som kommer fra dysfunksjonelle familier eller som har atferdsproblemer (selvskading, konflikter…), traume og/eller rusavhengighet. I denne jobben lærte hun at denne epoken i livet er fult med kaos og kamp, og for å kunne hjelpe dem best mulig, er det viktig å empatisere med dem, og fungere som en veileder som motiverer til endring, i stedet for enda en person som forteller dem hva de skal gjøre. Man må lytte på ungdommen for å finne en endring de selv ønsker. Det er vanlig å oppleve intense følelser og reaksjoner i denne fasen av livet, og det er ikke alltid ungdommen selv forstår hvorfor de reagerer som de gjør. Det kan da være godt å få hjelp til å analysere og forstå hvor følelsene kommer fra, samt og få noen gode verktøy til å avlaste de sterke følelsene.

Tilbake i Madrid fullførte Marie to mastergrader. Den ene i generell helsepsykologi (UEM) og den andre y seksuell- og parterapi (Sexpol). Hun ble valgt ut til å fullføre praksisen hos Sinews, under veiledning av Lidia Budziszewska, en viktig figur innenfor tredje generasjons atferdsorientert psykoterapi, og da spesielt innenfor aksept og forpliktelses terapi. Samtidig gjennomførte Marie videre opplæring innenfor atferdsterapi ved et annet praksis senter.

Hennes utdanning innenfor sexologi inkluderer å hjelpe mennesker med lav sexlyst, støtte til par som sliter med kommunikasjonsvanskeligheter, behandling i erektil dysfunksjon og vaginisme blant andre ting. Seksualitet for Marie er en viktig base for en god trivsel, og det er viktig for henne å nevne at ikke bare handler om sex. Seksualitet handler også om hvordan vi forholder oss til oss selv, selvaksept og hvordan vi forholder oss til andre mennesker og resten av samfunnet/verden vi lever i.

Marie jobber med voksne og ungdommer fra en atferdsmessig tilnærming. Det er viktig for henne og forstå opphavet for ubehaget/vanskelighetene klientene opplever, men enda viktigere er det å forstå hva som opprettholder det. I terapien tar hun utgangspunkt i den funksjonelle analysen, som er et instrument psykologer bruker for å forstå nettopp opphavet og vedlikeholdet av problemene, slik at hun kan finne de riktige målene for terapien sammen med klientene. Med de riktige målene kan hun sette sammen en skreddersydd intervensjonsplan. Å jobbe sammen med klienten og at klienten har en aktiv rolle i terapirommet er viktig for å ha en vellykket behandling.

Marie forstår at noen klienter ønsker å lære og håndtere vanskelige følelser eller tanker som kan ha opphav i tidligere livserfaringer eller i dagliglivet nå. Andre kommer gjerne for å styrke noen områder av livet sitt (selvbilde, seksualitet, studieteknikker og håndtering av arbeidssituasjoner, sosial liv, kommunikasjon…). Hva enn det måtte være, så er Marie klar til å hjelpe og å lære bort nye verktøy som til slutt vil tillate klientene til å klare å håndtere vanskelige situasjoner på egenhånd når terapien er ferdig.

Marie escribe: