Nació y creció en Madrid, hija de padre estadounidense, de Washington D.C., y madre española, de Madrid. Su historia familiar siempre ha estado marcada por el encuentro entre dos culturas: su abuelo paterno, militar estadounidense, conoció a su abuela sevillana en España durante su estancia en la base militar americana de Torrejón. Toda la familia paterna, salvo su padre, que construyó su vida en España, está asentada en USA.

Por eso, desde pequeña, viajar a Estados Unidos no era para ella simplemente “ir de vacaciones”, sino volver a una parte importante de su historia. Los veranos allí significaban reencontrarse con su familia americana, convivir con otras costumbres y otra manera de relacionarse. Recuerda con especial cariño las celebraciones del 4th of July viendo fuegos artificiales junto al lago, los días haciendo wakeboarding y otras actividades al aire libre. Eran veranos especiales, intensos y muy esperados, porque también eran el momento del año en el que podía estar cerca de su familia.

Durante su infancia también participó en Camp Hidden Meadows, en Virginia, con sus campfires por la noche, los s’mores con marshmallows tostados, las canciones alrededor del fuego, el tiro con arco, la escalada, el capture the flag y la convivencia con niños y niñas de distintos lugares, culturas y formas de ser. En ese entorno aprendió algo que hoy tiene muy presente: cuando se crea un espacio seguro, las diferencias dejan de separar tanto y las personas pueden encontrarse desde un lugar mucho más humano.

A los 9 años, durante uno de esos campamentos, vivió una experiencia que recuerda con especial cariño. Sintió homesickness, con esa mezcla de tristeza, miedo y añoranza que puede aparecer cuando uno está lejos de casa, de su familia y de lo conocido. El apoyo de una camp counselor le ayudó a calmarse, sentirse acompañada y poder volver a disfrutar. Con el tiempo, Paloma ha entendido que fue ahí cuando se sembró una de las primeras semillas de su vocación: descubrir el valor que puede tener una persona que escucha, acompaña y ayuda a atravesar un momento difícil sin juzgar ni minimizar lo que el otro siente.

Crecer entre España y Estados Unidos también le permitió conocer de cerca la sensación de no pertenecer del todo a un único lugar. Paloma se ha sentido profundamente vinculada a ambas culturas, pero también ha vivido esa experiencia de sentirse “diferente” en distintos contextos. Una anécdota que le resulta divertida es cómo habitualmente han asumido que su cabello pelirrojo venía de su parte americana, cuando en realidad procede de su familia española. Para ella, este tipo de experiencia refleja algo muy humano: cómo a veces los demás nos leen desde una idea previa, una etiqueta o una suposición, sin conocer todavía nuestra historia completa.

A los 16 años cursó un año académico en John Champe High School, en Virginia, Estados Unidos. Le propusieron pasar de sophomore year a junior year, y esa experiencia le permitió darse cuenta de forma muy clara de las diferencias entre ambos sistemas educativos. Le llamó la atención una manera de aprender más experiencial, la organización de las asignaturas, el trato más cercano con los profesores y la importancia del deporte como elemento de unión. Recuerda especialmente el ambiente de los partidos de football apoyando a su equipo los Knights, la energía del instituto, el sentimiento de pertenencia que se generaba alrededor del equipo y el hecho de comenzar las mañanas recitando el Pledge of Allegiance, algo que le hizo tomar conciencia de la relación tan intensa que existía con la identidad nacional y la comunidad.

Vivir lejos de su familia y de sus amigos, adaptarse a otra cultura, crear vínculos desde cero y aprender a manejarse en un entorno distinto fue un reto importante. También fue una experiencia que le ayudó a ganar autonomía, madurez y seguridad. Esa etapa despertó en ella una mirada muy sensible hacia los procesos de adaptación, los cambios vitales, la soledad, la necesidad de pertenecer y el esfuerzo que muchas personas hacen para encontrar su lugar.

Más adelante, durante su etapa universitaria, Paloma estudió Psicología y Criminología en la Universidad Pontificia de Comillas y realizó un semestre en la University of South Florida, en Tampa. Allí volvió a sumergirse en su segunda cultura, pero desde otra etapa vital y en un entorno universitario muy multicultural. Convivió y creó vínculos con personas de distintos países, culturas e historias, y pudo observar cómo el entorno, la familia, la cultura y las experiencias previas influyen profundamente en la forma en que cada persona se relaciona, expresa el malestar y afronta sus dificultades.

Este interés por comprender a la persona dentro de su contexto la llevó a formarse posteriormente en Terapia Sistémica. Esta mirada ocupa un lugar muy importante en su forma de trabajar. Para Paloma, el malestar psicológico no aparece de forma aislada, sino dentro de una red de vínculos, experiencias, aprendizajes, expectativas y relaciones significativas. Por eso, en terapia no le interesa únicamente “qué síntoma aparece”, sino también qué historia hay detrás, qué función cumple, qué relaciones lo sostienen y qué necesita la persona para poder empezar a relacionarse consigo misma y con los demás de una manera más sana.

A lo largo de su trayectoria clínica, Paloma ha trabajado con personas que atraviesan dificultades muy diversas, como ansiedad, depresión, problemas de regulación emocional en el contexto del trastorno límite de la personalidad, problemas de autoestima, burnout laboral, dificultades de regulación emocional, estrés, adicciones, conflictos de pareja y dificultades familiares.

Una parte especialmente importante de su recorrido profesional ha transcurrido en Proyecto Hombre. El trabajo en adicciones le enseñó que una sustancia no aparece simplemente “porque sí” ni se mantiene únicamente por falta de voluntad. Muchas veces cumple una función: calmar, anestesiar, evitar, pertenecer, regular una emoción insoportable o sobrevivir a una historia que no ha podido ser elaborada de otra manera. De ahí la importancia de preguntarse respecto a la sustancia “para qué le sirve”, “qué dolor intenta manejar” y “qué alternativas necesita construir para poder vivir de otra forma”.

En el trabajo con parejas, Paloma concede mucha importancia a crear un espacio seguro en el que ambas personas puedan sentirse escuchadas, sin que la terapia se convierta en un juicio ni en una búsqueda de culpables. Le interesa ayudar a las parejas a comprender qué se activa en cada uno, qué necesidades no están pudiendo expresarse y qué patrones se repiten una y otra vez, incluso cuando ambos desean hacerlo mejor. Considera fundamental poder abrir conversaciones que a menudo resultan difíciles o incómodas, como la sexualidad, el deseo, los límites, la intimidad, la crianza, las expectativas familiares o las diferencias culturales.

Como terapeuta familiar, Paloma trabaja con especial cuidado para que cada miembro pueda sentirse cómodo, respetado y con permiso para mostrarse vulnerable. Sabe que muchas familias llegan a consulta con temas que llevan mucho tiempo evitando, o con la sensación de que hablar puede hacer daño, generar conflicto o romper un equilibrio frágil. Por eso, su objetivo es crear un espacio donde puedan abordarse conversaciones difíciles de una forma contenida, respetuosa y segura, ayudando a que cada persona pueda expresar su vivencia sin quedar señalada como “problemática”.

Paloma no entiende la terapia como una intervención rígida ni igual para todos, sino como un proceso que debe adaptarse a la historia, el ritmo, los recursos y las necesidades de cada paciente. Integra herramientas prácticas, trabajo emocional, exploración de vínculos, comprensión de patrones relacionales y estrategias orientadas al cambio, siempre desde una mirada flexible y respetuosa.

Concede una especial importancia al vínculo terapéutico. Paloma cree firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y que la terapia puede convertirse en un espacio de confianza desde el que iniciar un proceso de cambio, crecimiento y mayor bienestar emocional.